In previsione del periodo estivo bisogna essere in perfetta forma per essere al meglio, quindi potrei consigliarvi, se già non lo avete fatto, un’attività sportiva costante (almeno due volte a settimana) come yoga, nuoto o lo sport che preferite. In questo caso vi consiglio di bere un paio di litri di acqua al giorno e alimentarvi regolarmente. Quindi durante … Continua a leggere
Se volete regalarvi dei buoni momenti di relax ma non avete tempo di andare in un centro estetico, per la pulizia della pelle vi consiglio di usare una vaporizzazione per il viso, magari mettete un po’ di musica di sottofondo mentre lasciate che il vapore purifichi la vostra pelle. Dopo circa 10-15 minuti tamponate il viso con un asciugamano, pulite il … Continua a leggere
Immaginatevi di essere in un centro termale e di avere tutto quello che fa per il vostro relax. Ora immaginatevi di portare il centro termale a casa vostra e di sentire lo stesso benessere tutti i giorni. Per avere l’effetto centro termale, potreste incominciare a fare degli impacchi sul corpo una due volte a settimana con gel DR, Pasta … Continua a leggere
Benessere Health and wellbeing trattamento rilassante tisane Relax aroma terapia Mani In questo periodo invernale spesso le mani si screpolano per il freddo occorre quindi idratare la pelle con maggiore attenzione. Potete fare uno scrub mani levigante come quello di Bottega Verde alle mandorle con microgranuli di albicocca e poi applicate una crema … Continua a leggere
Ho intervistato la dottoressa farmacista cosmetologa Barbara Alessandra Catozzi la quale lavora tra Milano e Lugano. Seguendo i suoi saggi consigli si avrà una pelle effetto “venere delle acque” come lei stessa la definisce cancellando stress, stanchezza e depurandosi. D: Una volta ho sentito di una modella che per mantenere una bella pelle faceva la pulizia del viso almeno … Continua a leggere