Questa notte alle 2 torna l’ora legale. Bisognerà quindi spostare l’orologio un’ora avanti, dalle 2 alle 3. Si dormirà un’ora in meno ma si guadagnerà con un’ora di luce in più. L’ora solare tornerà a fine ottobre. Si potrebbe accusare  di uno stato di insonnia ma solo per un arco di 2-3 giorni tempo che serve all’organismo per adattarsi al … Continua a leggere→